Terapia de familie și de cuplu
Familia poate fi considerată un sistem format din mai multe subsisteme, cele mai importante fiind subsistemul parental și cel al copiilor. Dacă la un moment dat unul dintre subsisteme trece prin dificultăți și este afectat, este firesc ca și celelalte subsisteme să fie afectate. Acesta este un fel de joc al echilibrului în care un dezechilibru de la un nivel al familiei determină de fapt un dezechilibru general.
Terapia de familie urmărește identificare interacțiunilor negative și reconstruirea unor pozitive pentru ca familia să redevină puternică, iar membrii să se sprijine unii pe ceilalți în loc să fie înverșunați unii împotriva celorlalți. În acest demers, terapia de familie ne poate ajuta ca într-un mediu suportiv să identificăm căi prin care să depășim anumite momente dificile împreună. Deseori o familie trece prin momente dificile precum – plecarea tinerilor copii de acasă, apariția unui nou cuplu în familie, venirea pe lume a unui copil, relaționarea cu adolescenții, a face față pierderilor și schimbări profesionale și sociale.
Terapia de familie presupune participarea părinților, a copiilor și a altor membrii vizați de situația dificilă. Sigur, de multe ori un membru sau mai mulți nu doresc participarea la terapie. În aceste cazuri pentru început este suficientă participarea membrilor care doresc să participe urmând ca ulterior să revedem disponibilitatea celorlalți membri pentru participarea la câteva ședințe de terapie. Scopul final al ședințelor vizează creșterea unității familiale, creșterea înțelegerii, a aprecierii și a suportului emoțional oferit.
Terapia de cuplu este recomandată atunci când certurile ajung să domine relația, când există o competiție în care mingea cu acuzații este aruncată dintr-un teren în celălalt, în care se caută vinovați, în care nu mai există încredere și lista ar putea continua cu multe alte exemple. Dorința terapiei de cuplu este de a reapropia emoțional partenerii deoarece pentru fiecare dintre noi relațiile sunt esențial, la fel de importante precum aerul sau apa. Avem o nevoie profund umană, firească de iubire, sprijin și înțelegere pentru o viață fericită și sănătoasă.
Atât terapia de cuplu și cât și cea de familie se orientează spre a lucra cu relațiile interumane deoarece acestea, de cele mai multe ori, se influențează – conduc și la alte tipuri de dificultăți. Fiecare dintre noi s-a născut într-o familie, de care am fost dependenți, care a reprezentat acel acasă din care am învățat ce sunt relațiile și ce este iubirea. Este acel acasă care ne-a dat startul în viață. Ceea ce am primit în familie luăm pentru totdeauna în noi și le ducem mai departe în relațiile noastre viitoare, în grupurile din care facem parte, în societate.
