Terapie Individuală

Terapia individuală este un proces complex în care se lucrează unu la unu cu un terapeut pregătit. Dacă vei alege drumul terapiei, la fiecare întâlnire, vei fi primit/ă într-un mediu sigur, grijuliu și confidențial pentru a explora emoții, credințe sau comportamente. Vom identifică și stabili care sunt obiectivele personale și care sunt aspectele din viața ta pe care ai dori să le schimbi pentru că viața ta să fie mai aproape de ceea ce îți dorești.

Oamenii apelează la terapie dintr-o mare varietate de motive, de la a face față provocărilor majore ale vieții sau traumelor din copilărie, până la tratarea depresiei sau a anxietății, dorind pur și simplu o creștere personală și o mai bună cunoaștere de sine. Un client și un terapeut pot lucra împreună timp de câteva întâlniri sau câțiva ani, în funcție de nevoile unice ale fiecăruia și obiectivele terapiei.

Primul tău pas este să ne apelezi pentru a programa prima ședință de terapie. O să îți solicităm câteva informații în legătură cu dificultatea cu care te confrunți, după care programăm o prima sesiune care poate dura între o oră și două ore în care ne cunoaștem, discutăm despre dificultate și stabilim cum anume consideri că te poate ajuta terapia. Tot telefonic vă putem răspunde întrebărilor privitoare la servicii, taxe, confidențialitate și alte așteptări.

Suntem doritori să avem o relație caldă și umană în care să discutăm despre nevoile tale și mai ales despre cum te simți.