Actuala situație provocată de pandemia COVID-19 ne poate afecta fizic, emotional, economic și social. Cei mai mulți dintre noi resimt deja aceste efecte și asistă neputincioși la răspândirea virusului, dificultățile sistemului medical, distanțarea socială, prăbușirea economiei și întreruperea ritmului normal și obișnuit al vieții. În acest context sumbru, neașteptat și plin de nesiguranță, teama și stresul sunt inevitabile.