Frica de Eșec: O Luptă Comună și Calea Spre Succes
Frica de Eșec: O Luptă Comună și Calea Spre Succes
Poate că frica de eșec nu e o temă nouă pentru tine. Poate că a stat, tăcută, în spatele multor alegeri pe care le-ai făcut. Sau poate te-a oprit să le faci. Și dacă e așa, te înțeleg. Pentru că n-ai nevoie să fii slab ca să simți frică. Nici să fii la pământ ca să simți că ți-e teamă să cazi. Uneori, tocmai când vrei mai mult de la tine, apare ea. Teama de a nu reuși. De a greși. De a nu fi suficient.
Frica de eșec nu e doar despre eșec. E despre ce înseamnă asta pentru tine. Dacă eșuez, ce spune asta despre mine? Ce o să creadă ceilalți? O să mă mai ridic? O să mă mai iubească cineva dacă nu le pot arăta partea mea frumoasă, competentă, sigură?
Am întâlnit oameni care păreau puternici, dar care tremurau în fața unui pas important. Am întâlnit oameni care au renunțat la vise pentru că li se păreau prea mari. Și am fost, uneori, și eu unul dintre ei.
Ce am învățat, și poate că îți va folosi și ție, e că frica de eșec nu se vindecă cu rețete. Se îmblânzește cu înțelegere. Cu răbdare. Cu sinceritate față de noi înșine. Se transformă abia când începem să o privim nu ca pe un obstacol, ci ca pe o invitație la ceva mai profund.
Când îți e frică să greșești, poate că în tine e o parte care vrea să fie iubită. Să nu mai fie respinsă. Să nu mai fie rușinată. Și dacă o asculți, dacă nu o mai cerți, dacă o ții de mână, încet-încet frica devine o cale. Nu ușoară, dar reală.
Nu cred în curajul fără frică. Cred într-un curaj care vine tremurând. Care încearcă, chiar și cu vocea gâtuită. Care mai face un pas, și încă unul, chiar dacă inima bate tare. Cred într-un om care spune: mi-e frică… dar vreau să încerc.
Și dacă simți să vorbești cu cineva despre fricile tale, dacă simți că te pot însoți în procesul tău, o fac cu toată umanitatea mea. Fără măști. Fără rețete. Fără promisiuni goale. Doar cu prezență și încredere. Că ceea ce ești acum… e deja un început.
Cu blândețe,
Sebastijan Scopu
Psihoterapeut Gestalt
www.psihoterapie-timisoara.ro
